需要離開電腦多一些時間
今日去了做物理治療,我的頸背也是緊的,物理治療師是一個典型的電腦工作員的背脊。是的,我實在用太多電腦的,不僅,因我是軟體工程師,所以有八小時坐在電腦前之外,我還喜歡寫程式的,及Facebook、Twitter等等,都是要用電腦的,基本我有十多小時是在電腦前的!不過,真是要出外,已經好幾月,沒有行山的及一個多月沒有打羽毛球的。運動少了,真是出外走一走,做一些可以晒一晒太陽的活動。
今日去了做物理治療,我的頸背也是緊的,物理治療師是一個典型的電腦工作員的背脊。是的,我實在用太多電腦的,不僅,因我是軟體工程師,所以有八小時坐在電腦前之外,我還喜歡寫程式的,及Facebook、Twitter等等,都是要用電腦的,基本我有十多小時是在電腦前的!不過,真是要出外,已經好幾月,沒有行山的及一個多月沒有打羽毛球的。運動少了,真是出外走一走,做一些可以晒一晒太陽的活動。
Micheal, take care, take rest and do more exercise.